Les besoins corporels des êtres humains varient d’un individu à l’autre. Le besoin calorique dépend de poids, taille, âge, niveau de stress, facteur de blessure et...
L’Ayurveda détient la clé d’une vie saine et longue. Passer à un mode de vie ayurvédique peut vous aider à vous débarrasser d’un certain nombre de...
Plus ou moins, le bien-être est une attitude que nous cherchons tous à atteindre. Directement lié à divers facteurs de notre vie individuelle et les précisions...
La pratique du stretching requiert de la concentration pour pouvoir allier tous les bénéfices des exercices avec une respirations lente profonde et coordonnée.
L’ail est une espèce de plante potagère qui dégage une très forte odeur. Très utilisé en cuisine, ce produit du jardin possède de nombreuses propriétés thérapeutiques....